デイサービスで楽しく認知症予防、NHKでも紹介された脳機能訓練。集客にもつながります。

らくしゅう式 機能訓練
地域の認知症予防拠点づくりを推進!

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お問い合わせはメールにてお願い致します。Eメールrakushu@3good.co.jp

「地域の認知症予防拠点づくり」で超高齢社会を活性化!

「らくしゅう式」の名前は「らくらく脳の健康習(しゅう)慣づくり」からつけられました。

「らくしゅう式」の活動のスタートは2004年の在宅高齢者向け「通信学習型・脳トレ」です。

2008年には東京都千代田区の介護予防教室で「・機能訓練」として導入されました。

そこでの高い改善成果がNHK等で紹介され、その後はデイなどの介護施設でも
・機能訓練」として導入するところが増えてきました。

介護施設に対する「セミナー」や「研修」は多い年は100回以上実施。また導入施設に対し、14年以上に亘って毎月、「プログラムの作成・提供」を続けております。


こうした専門的な「・機能訓練」ができる「介護施設を育成する」ことで、「地域の認知症予防拠点づくり」を
進めてきました。

 
今後は「在宅高齢者」が増えるのに備え、自宅や、自治体、健康教室、薬局など介護以外の施設でも
「らくしゅう式」に取組めるよう、介護スタッフに加え、一般事業のスタッフに対しても
「スタッフ研修」等を行うことに致します。

地域に認知症予防という目的をもって集まれる場所(=「地域の認知症予防拠点」)をつくり、
そこで「笑顔とコミュニケーションの輪を広げよう!」活動を推進してまいります。

そのことが高齢者の孤立を防ぎ、地域社会ひいては超高齢社会の活性化になると考えております。


また、「認知症予防拠点」は継続的に長期的に活動しないと成果がのぞめません。

そのためには介護施設はもとより介護以外の事業でも、本業ビジネスの売上増につながるための仕組みづくりも
サポートしてまいります。

導入施設の集客支援、PR支援も積極的に行っています。
導入施設の集客支援、PR支援も積極的に行っています。
導入施設の集客支援、PR支援も積極的に行っています。

  ※介護施設等での「笑顔で らくしゅうの輪を広げよう!」活動の様子。
   多くの高齢者や家族、ケアマネージャー、介護スタッフが参加しています。

「らくしゅう式 機能訓練」とは

認知症予防のキーとなる「ワーキングメモリ」を中心に認知機能(記憶力、言語能力、判断力、計算力、遂行力)を多様なプログラムで鍛える「・機能訓練」です。

NHKの人気番組「あさイチ」の「ワーキングメモリ特集」でも、改善効果が期待できる「・機能訓練」としてご紹介をいただきました。


 ※「ワーキングメモリ」とは・・・

  「ワーキングメモリ」とは、作業に必要な記憶を一時的にとどめておきながら、作業をすすめていく
  能力のことをいいます。「作業台」のようなものだと考えられています。

  たとえば鍋に火をかけているときに、友達から電話がかかり食事に誘われたとします。

  「ワーキングメモリ」が低下して、「作業台」が小さくなっていると、「食事の記憶」が加わることで、
  「鍋の記憶」が作業台から落ちてしまう。「鍋の火の消し忘れ」が起こってしまいます。

  「ワーキングメモリ」を鍛えることが認知症予防のポイントとなることが分かってきています。

人とのかかわりが脳刺激!

「身体を動かす・脳トレ」は「すごく効果的に」脳を活性化させます。

さらに、「人と向き合う」と、自然に相手の表情を読み、会話もうまれ、脳の活動が高まります。

「人と向きあった会話」と「携帯電話を使った会話」での前頭葉活動の比較、
「人と向き合ったオセロ」と「パソコンのオセロ」との前頭葉活動の比較などの実験結果からも、
「人と向き合った」方が脳活動が高まることからも推測されています。

「らくしゅう式」は「@人とかかわりあいながら・A身体を動かす・B脳トレ」です。
脳を刺激する3つの要素をフルに活用して、「とても、すごく効果的に」脳を活性化させます。

「らくしゅう式 機能訓練」とは?
「らくしゅう式 機能訓練」とは?
「らくしゅう式 機能訓練」とは?

 NHK「あさいち」番組での
 取材の様子

東京都千代田区の介護予防教室
での「らくしゅう式」取組みの様子

 官公庁主催の「らくしゅう式」
 講演の様子(東京都内)

ご指導ご推薦の先生

sinoharasensei

脳科学者 篠原 菊紀氏
公立諏訪東京理科大学教授

専門:脳神経科学・応用健康科学
東京大学・大学院教育学研究科修了。
国土交通省国土交通政策研究所客員研究官。
茅野市縄文ふるさと大使。

著書「ボケない脳をつくる」「未来の記憶のつくり方」など多数

TV:NHK「クローズアップ現代」、「ためしてガッテン」、
  「あさイチ」、「チコちゃんに叱られる」
  日テレ「所さんの目がテン!」、「スッキリ!!」
  フジテレビ「とくダネ!脳活ジョニー」など解説、監修多数